تنها با اولویت بندی، میتوانید به کارهایتان برسیدفریبا رضازاده۱۴۰۱/۱۱/۰۷شاید تا الان با انبوهی ازکارهای عقب افتاده روبرو شدهاید اما نمی دانید کدام را اول انجام دهید . برای ... ادامه مطلب
اهمال کاری؛ فرزند ناخلف اختلال ADHDفرناز کاظمی۱۴۰۱/۱۱/۰۷شما اینجایید چون احتمالا به دنبال دلایل اهمال کاریتان می گردید. هنوز منتظرید روز شنبه شود تا کارهایتان را شروع ... ادامه مطلب
افسردگی و اهمال کاری دشمنِ بی رحم انسانمهدیس سالمی۱۴۰۱/۱۱/۰۶قبل از اینکه راجع به افسردگی و اهمال کاری صحبت کنیم، به این چند سوال جواب دهید: آیا تا به ... ادامه مطلب
خودمراقبتی، راهی برای سلامت جسم و روحتفریبا رضازاده۱۴۰۱/۱۱/۰۱خودمراقبتی همان راه نجات برای کاهش استرس واضطراب است که دنبال آن می گردید.اگر بی انگیزه و بدون انرژی روز ... ادامه مطلب