با احساس گناه بازمانده (survivor’s guilt) چه کنیم؟فاطمه شریفی۱۴۰۱/۰۹/۲۹در این شرایطی که بقیه درگیر یک فاجعه و غم بزرگ هستند، من چطور می توانم به زندگی عادی خودم ... ادامه مطلب
درمان اهمال کاری تحصیلی با ۱۱ روشفهیمه بصیرت۱۴۰۱/۰۹/۲۸اگر در حال خواندن این مقاله هستید یعنی به دنبال یافتن راهی برای درمان اهمال کاری تحصیلی خودتان هستید. من ... ادامه مطلب
پشت پردهی تنبلی چیست؟ (۱۵ دلیل تنبلی)مهلا عیدی۱۴۰۱/۰۹/۲۶کل روز روی کاناپه دراز کشیدهاید و حوصلهی حرکت کردن ندارید؟ میخواهید کسبوکار خود را شروع کنید ولی مدام آن ... ادامه مطلب
همهچیز درباره سندرم ایمپاسترفاطمه شریفی۱۴۰۱/۰۹/۲۳پیش از اینکه موضوع سندروم ایمپاستر را باز کنیم، چند لحظه روی این سوال فکر کنید: در سختترین امتحانت، بالاترین ... ادامه مطلب