دوره عملگرایی

دوره تمرین محور عملگرایی

( 188 customer reviews ) (178 customer reviews)

تومان2.300.000

چند دقیقه وقت بذار و این ویدیو رو ببین 

  • خیلی وقته می‌خوای از شنبه شروع کنی ولی هنوز نشده؟
  • ترس از شکست، برای شروع مانعت شده؟
  • با اینکه کارای زیادی داری، همیشه از برنامه‌ت عقب می‌مونی؟
  • از اینکه نمی‌تونی اهمال‌کاریت رو کنار بذاری، از خودت کلافه شدی؟

این دوره دقیقا همون چیزیه که می‌تونه بهت کمک کنه.  

چرا مسیر عملگرایی برات نتیجه قطعی داره؟

  • دوره کاملا به صورت تمرین محوره و هر هفته از طریق کارگاه‌های آنلاین با مربی خودت در ارتباطی.  
  • دوره پشتیبانی داره و همین موضوع باعث میشه جدیتت چند برابر بشه.
  • بودن در گروه باعث میشه انرژی و انگیزه‌ت چندین برابر قبل بشه.

دوره به صورت کاملا تمرین محور برگزار میشه. مهم‌تر از همه اینکه هر کدوم از شما عزیزان یک منتور و پشتیبان فردی کنار خودتون دارید و کامل راهنماییتون میکنیم. 

سرفصل های دوره عملگرایی:

  • چجوری به مسیر و هدفم مطمئن بشم؟ 
  • چجوری از بین چندتا هدف، یکیو انتخاب کنم؟
  •  چجوری اهدافم رو طبقه بندی و اولویت بندی کنم؟
  •  چجوری از این شاخه به اون شاخه نپرم؟
  •  چجوری از ناحیه امنم بیام بیرون؟ 
  • چجوری شروع کنم؟ 
  • چجوری کارای عقب افتاده‌م رو انجام بدم؟ 
  • چجوری هدف‌گذاری طبقاتی رو انجام بدم؟
  • چجوری توی مسیر انگیزه‌م رو حفظ کنم؟ 
  • چجوری برای هدفم، نقشه راه و برنامه بریزم؟ 
  • چجوری برنامه ماهانه، هفتگی و روزانه مشخص کنم؟ 
  • چجوری اولویت بندی کنم؟
  •  چجوری ژورنال نویسی کنم؟
  • چجوری ترس‌ها و تله‌های ذهنیم رو بشناسم و حل کنم؟ «ترس از شکست-موفقیت- قضاوت» 
  • چجوری اعتماد به نفسم رو تقویت کنم؟
  •  چجوری ارتباطم رو با خودم بهترکنم؟ 
  • چجوری با وجود کمالگرایی، اقدام کنم؟
  • چجوری در طول روز انرژی بیشتری داشته باشم؟
  • چجوری عادت بسازم؟ 
  • چجوری توی مسیر استمرار داشته باشم؟
  •  چجوری میزان استفاده از گوشی رو کم کنم؟
  •  چجوری سریع تصمیم بگیرم؟ 
  • چجوری زمانم رو مدیریت کنم؟ 
  • چجوری دیسیپلین داشته باشم؟
  •  چجوری توجهم رو روی هدفم بذارم؟ 
  • چجوری چجوری تمرکزم رو تقویت کنم؟

 شابرای ثبت نام در دوره ویژه یک ماهه عملگرایی، هم از طریق همین صفحه می‌توانید اقدام کنید. هم به صورت کارت به کارت:

شماره کارت: ۴۶۱۴-۱۸۴۷-۲۹۱۳-۵۰۲۲
به نام فاطمه شریفی

بعد از ثبت نام حتما به پشتیبانی با شماره ۰۹۳۰۸۳۴۱۸۷۸ در تلگرام پیام بزنید.

برای اطمینان بیشتر ازت میخوام حتما حتما نظرات بچه های دوره قبل رو بخونی.

 

سوالات متداول شاگردان دوره

تمام مواردی که یاد می‌گیرید، بر اساس تجربه ۳ ساله‌ی بنده در زمینه تحقیقات نوروساینس (علوم اعصاب)، رفع اهمالکاری و عملگرا شدن بوده و تماما بر اساس آزمون و خطا به دست آمده است. شما با حضور در این مسیر موثرترین و در عین حال ساده و قابل فهم ترین راهکارهای عملگرا شدن را به اصولی‌ترین شکل ممکن یاد خواهید گرفت. در این دوره تلاش شده تا تمرینات به گونه‌ای باشد که شما از همان جلسه‌ی اول دست به اقدام بزنید و قدم‌های کوچک خود را آهسته و پیوسته به قدم‌های برزگتر و اقدامات ملموس‌تر سوق دهید.

ممکن است برخی مطالب گفته شده، در عین سادگی، نیازمند تمرین و تکرار باشد تا در نهایت استمرار و عملگرایی به روتین ثابت زندگی‌مان تبدیل شود. همانطور که بر این مسئله واقف هستید، تمام ترس‌ها و کمالگرایی هایی که امروز سد راه عملگرایی ما شده‌اند یک شبه به وجود نیامده‌اند که یک شبه و با چند تمرین حل شوند؛ بنابراین لازم است چندین مرتبه فایل‌های هر جلسه با دقت گوش داده شود و تمرینات دقیق و با حوصله انجام شود. با رعایت این نکات به راحتی می‌توانید استمرار در مسیر هدف موردنظرتان را به پایه‌ی ثابت زندگی خود تبدیل کنید.

به این منظور کارگاه‌های آنلاینی در نظر گرفته شده است، هم برای تعامل و هم صحبتی بیشتر با شما عزیزان و هم رفع اشکال مستقیم از طرف بنده. همچنین در طول دوره پشتیبان‌های توانمند و آموزش دیده‌ای در کنار خود خواهید داشت تا در صورت بروز هرگونه چالش و ابهام، در اولین فرصت پاسخ خود را دریافت کنید.

178 reviews for دوره تمرین محور عملگرایی

  1. امینا –

    عرض ادب وتشکر ویژه از خانم شریفی عزیز
    راستش هیچ وقت فکر نمی کردم این دوره اینقدر موثر وعالی باشه خانم شریفی با زبانی ساده وشیوا مطالب رو بیان می کنند ومهمترین ویژگی این دوره که از بقیه دوره ها متمایز ش می کنه تمرین محور بودنش هست که خیلی فردی رو که اهمال کارهست رو عملگرا واقدامگرا می کنه
    من هرگاه می خواستم کارهام رو به تعویق بندازم صحبت‌ها وچهره خانم شریفی به ذهنم متبادر میشد وسریع کارم رو انجام می دادم واقعا مثل یه مربی وcoach دلسوزومهربان دوستان وهمراهان دوره رو راهنمایی وهدایت می کنند تشکر از شما وتیم شما همیشه بدرخشید

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      ممنونم از اینکه نظر و تجربه ت رو با ما به اشتراک گذاشتی بهاران جان. من هم خوشحالم که توی این مسیر هستی و قراره نتایج فوق العاده ای بگیری 🙂

  2. سپیده پاک سرشت (verified owner) –

    موقع ثبت نام خیلی دو به شک بودم که مثل بقیه هزینه هایی که کردم ادامه ندم یا اصلا به دردم نخوره ولی با دیدن ویدیویی که گذاشته بودن و اعتماد بهشون تصمیم گرفتم به جمع افردای که دنبال تغییر هستن اضافه بشم. واقعا فوق العاده بوده و خوشحالم از تصمیمم. هدف گذاری و برنامه ریزی اصولی، خیلی از چیزی که انجام می دادم فاصله داشت و الان خیلی هیجان زده ام که میتونم کارامو منطقی و درست مدریت کنم. خیلی ممنونم از خانم شریفی و پشتیبانی عزیز.

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      سلام سپیده جان. مرسی از نظرت عزیزم و بسیار خوشحالم که توی این مسیر قرار گرفتی. امیدوارم نتایج بیشتری هم بگیری.

  3. شیما –

    این پیام رو برای تویی مینویسم که فکر میکنی شاید اگر این دوره رو هم ثبت نام کنی ،مثل کارهای دیگه پشت گوش میندازیش و چیزی تغییر نمیکنه. منم مثل توام ،منفعل بودن و اقدام نکردن بخش زیادی از زندگیم رو پر کرده بود،وقتی با جرقه آشنا شدم با خودم گفتم اینم نمیتونه کمکی بهم کنه من خیلی عقبم،اما ته دلم گفتم حالا ثبت نام کن شاید بشه…. و شد.تا الان که چند حلسه از این دوره گذشته دیدگاه من نسبت به اهدافم،ترس هام،علایق ام خیلی عمیق تر شده و روش هایی رو برای مقابله با اون منفعل بودن یادگرفتم که از اقدام های کوچیک شروع میشن و بعد از مدتی نتایج بزرگ و حال خوب باخودشون به همراه دارن،فقط یادت باشه باید( بخوای )که قدم بزاری مطمعن باش میشه و این این تیم هر مرحله همراهت خواهند بود
    جرقه = جسارت/ راهنمایی /قدم گذاری/ هدفها
    (جسور) باش و بخواه که شروع کنی ،تیم اموزش بهت میده و (راهنمایی) ات میکنه ،(قدم ) میزاری تو مسیری که مدتها به هر دلیلی عقب انداختیش و واردش نشدی،و درنهایت شیرینی رسیدن به (هدف) هات رو‌ میچشی

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      مرسی از پیام کامل و دلنشینت شیما جان. ما هم خوشحالیم که وارد مسیر جرقه شدی. منتظر نتایج بیشترت هستیم عزیزم.

  4. معراج عسگری –

    سلام وقت بخیر
    الان حالم بهتر شده نسبت به قبل از دوره ؛ با آگاهی و حالِ بهتری دارم تلاش میکنم 🌱
    امیدوارم با ادامه ی دوره، این حال بهتر بشه و پایدار بمونه…🔥🙌🏻

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      قطعا که با ادامه دادنش اتفاقات بهتری هم میفته.

  5. خورشید –

    مرسی از خانم شریفی که با فن بیان و صدای دلنشینشون مطالب خیلی مفیدی رو بهمون یاد دادن تو این دوره

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      عزیزین شما

  6. مریم غفوری –

    سلام خیلی خوشحالم ک تو این دوره شرکت کردم فکرمیکنم خیلی قوی تر از قبل شدم و اینقدر نکته های خوبی یادگرفتم ک میتونه به من تو رسیدن به هدف هام کمک کنه
    عملگراتر شدم از قبل
    اهمالکاری خیلی هزینه داره برای هممون هزینه مالی احساسی زمانی حال بد
    این دوره اونقدر کامل و کافی هست ک بتونه به ما کمک کند تا این مسئله را حل کنیم
    ممنونم از خانم شریفی مهربان و عزیز توی کارگاه ها ازشون انرژی خوبی میگرفتم هربار ک ویس های دوره را گوش میدهم و نکته برداری میکنم مطالب بهتری دستگیرم میشه
    قانون ۵ ثانیه خیلی خوب بود
    سراغ گوشی نرفتن از صبح امروز انجام دادم و خیلی حالم بهتربود تا ساعت ۱۰ و نیم سراغش نرفتم و چقدر کارهام جلوتر شد
    دوباره به خودم فرصت دادم و همه نشدن های قبلی را گذاشتم کنار
    یه بار دیگه به خودم فرصت دادم و این بار میدونم نتیجه متفاوتی میگیرم
    فقط خواستم بگم خیلی دوستون دارم و از ته دلم همیشه برای شما دعای خیلی خیلی خوب میکنم چون تو شرایط سختی ک دارم بخاطر بیماری مادرم چقدر روحیه ام و حالم بهتر شده
    خیلی خیلی دوستون دارم🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      سلام مریم جان. مرسیی از پیامت قشنگت و حس خوبت. بسیار خوشحالم که برات موثر بوده و کمک کرده حال بهتری رو تجربه کنی. عزیزین شما 🙂

  7. آناهیتا رزمجویی –

    کاش همیشه فضای اینجوری بود که بتونیم با همفکرای خودمون همیشه به سمت رشد و تلاش حرکت کنیم
    ممنون از شما و خانم شریفی
    من برنامه ریزیم مشکل داشت و فهمیدم چ کار کنم تا بازده بهتری داشته باشم

  8. آناهیتا رزمجویی –

    من از ایده ی روزه ی دوپامین خیلی خوشم اومد.حتما امتحانش میکنم. 🌷🙏

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      چه عالی آناهیتا جان. خوشحال میشیم که نتیجه ش رو هم بهمون بگی 🙂

  9. shohreh –

    سلام و عرض ادب
    ممنون از فرصتی که با مهربانی در اختیارمون گذاشتین
    ممنون که دلسوزانه پشتیبانی میکنید و اینقدر با حوصله سوالات رو جواب میدین
    من دوره جرقه رو با ناامیدی گرفتم درسته هنوز اواسط دوره هستم اما واقعا متوجه شدم من مشکل اهمالکاریم از تنبلی و بی عرضه بودن نبوده از این بود که نمیدونم چی میخوام و چه کنم واصلا چی رو چجور انجام بدم فقط یه عالمه آرزو و خواسته دارم که هر سال به سال بعدی انتقالش میدم و چون همه رو هم با هم میخوام هیچ کاری پیش نمیره
    همین که اینو فهمیدم به نظرم روحم ارامش بیشتری گرفت و از برچسب بی عرضه بودن نجات پیدا کرد و امیدوارم با قدرت راهمو پیدا کنم و ادامه بدم
    باز هم ممنون از صبوری و پیگیریتون

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      افرین بهت شهره جان که تونستی با شجاعت این برچسب رو از خودت جدا کنی. همین یدونه میتونه کلی بهت کمک کنه. به علاوه اینکه تصمیم گرفتی دونه دونه هدفاتو دنبال کنی. فوق العاده ست. امیدواریم که به زودی بیای از نتایج بعدیت هم بهمون بگی عزیزم.

  10. آیسل اصفیاء –

    واقعا دوره عالی ای رو خانم شریفی آماده کردن که نیاز هست فقط تو جلسه ها شرکت کنید که به سادگی ، تغییر رو با تمرین‌هایی که سر جلسه میدن حس کنید.
    خیلی ممنونم از شما و تیم حرفه ای تون خانم شریفی

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      عزیزین شما 🙂 ما هم بسیار خوشحالیم از حضور شما در مسیر جرقه. به امید بهترین نتایج.

  11. محسن کرامتی –

    خوبی دوره جرقه این هست که کارگاهی برگزار میشه و میتونیم سوالاتمون رو بپرسیم و آموزش دوطرفه هستش وپرسش و پاسخ داخلش شکل میگیره این سبک آموزش خیلی بهتره از آموزش های ضبط شده هستش وبیشتر مشکلاتمون رو حل می‌کنه و به سوالات ذهنمون پاسخ داده میشه

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      این ارتباط دو طرفه به ما هم انرژی بیشتری میده.

  12. محسن کرامتی –

    من دانشجو دوره جرقه هستم و تمریناتی که داخل جرقه گفته میشه بدون مقاومت ذهنی اگر انجام بشه واقعا آدم رو عملگرا می‌کنه وکار هامون خوب پیشه می‌ره همه چی البته به اجرا کردن خودمون بستگی داره

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      ممنون از نظرتون آقای کرامتی. امیدواریم که شما هم به بهترین شکل ازش استفاده کرده باشید.

  13. بیتا –

    از وقتی شروع کردم همش پیگیر کارام و بیکار نمیشینم یا پای گوشی نیستم همش تو همین چند جلسه کلی شجاع تر و عملگراتر شدم
    ممنون

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      به به چه عالیی بیتا. عالییه همینجوری ادامه بده 🙂

  14. مریم –

    سلام وقت بخیر
    من خیلی خوشحالم که با خانم شریفی عزیز و تیمشون اشنا شدم . من سال هاست دچار اهمالکاری بودم و هر کاری رو نمیه رها میکردم ولی از وقتی دوره جرقه رو شرکت کردم اهمالکاریم کم شده و ترس از شکست ندارم.

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      سلام مریم جان. روزت بخیر باشه. ما هم خوشحالیم که شما قدم توی مسیر جرقه گذاشتی. دمت گرم که با جدیت داری ادامه میدی 🙂

  15. خدیجه ناصری –

    توی کارگاه سوم‌خیلی قشنگ تونستیم یاد بگیریم خواستمون رو تیکه تیکه کنیم‌و پله پله بهش برسیم…من خیلی لذت بردم…

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      تونستی هدفاتو طبقه طبقه کنی؟

  16. خدیجه ناصری –

    جلسه دوم خیلی برام‌تکان دهنده بود.همش میگفتم من که ترس از شکست ندارم پس چرا؟ولی فهمیوم ترس من از موفقیت بود….و این برای من خیلی مهم بود….مرسی از استاد شریفی عزیز…خیلی گویا و ساده نکات رو میگن و کارگاه اصلا خسته کننده نیست.

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      اره میفهمم خدیجه جان. ترس از موفقیت مثل شکست بهش پرداخته نشده در حالیکه خیلیامون داریمش. مرسی که نظرت رو ثبت کردی 🙂

  17. فرانک –

    من خیلی از شرکت در این دوره راضی و خوشحالم. احساس میکنم دارم تو مسیر درست قرار میگیرم و قراره اتفاقهای خوب در رابطه با هدفم بیفته.
    از خانم شریفی عزیز به خاطر آموزشها و کلام شیوا و موثرشون‌ بسیار سپاسگزارم.

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      مرسیی از نظرت فرانک جان. منم خوشحالم که شما توی این مسیر هستید و قراره نتایج فوق العاده بگیرید. امیدوارم عالی پیش بری 🙂

  18. احمد جمشیدی –

    بهترین دوره ایران هستین در زمینه عملگرایی
    همه چی تموم هستین.
    خدا خانم شریفی رو واسه ما نگه داره 😍

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      خیلی ممنون از شما آقای جمشیدی عزیز. ما هم خوشحالیم که شما با این مسیر همراه هستید 🙂

  19. فاطمه اسماعیلی –

    سلام خانم شریفی عزیز دوره ی جرقه عالیه من توهمین چن جلسه که داشتیم خیلی چیزا فهمیدم خیلی تونست به من کمک بکنه من روی کارم متمرکز تر شدم همه چیزایی که میگید رو نکته برداری میکنم وتمرینها رو سعی میکنم به خوبی انجام بدم خیلی ازتون ممنونم🌷

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      چقدر عالی فاطمه جان و بسیار خوشحالم که برات خوب و موثر بوده. امیدوارم بهترین نتایج رو بگیری توی مسیر قشنگت.

  20. maryso_93 –

    من توی همین هفته ی اول اینستاگردیم شدیدا کاهش پیدا کرده.

    کلام خانم شریفی بسیار شیوا و موثر هست.

    علم و آگاهی و تسلط کامل روی موضوع تدریسشون دارن و باعث میشه کلاس خسته کننده نباشه و سعی می‌کنیم حتی ۱ لحظشو هم از دست ندیم.

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      چقدر عالیی مریم جان که تونستی خوب پیش بری. حضور پرانرژی و فعال شما، انرژی ما رو هم بیشتر میکنه 🙂

Add a review

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Related products

178 reviews for دوره تمرین محور عملگرایی

  1. امینا –

    عرض ادب وتشکر ویژه از خانم شریفی عزیز
    راستش هیچ وقت فکر نمی کردم این دوره اینقدر موثر وعالی باشه خانم شریفی با زبانی ساده وشیوا مطالب رو بیان می کنند ومهمترین ویژگی این دوره که از بقیه دوره ها متمایز ش می کنه تمرین محور بودنش هست که خیلی فردی رو که اهمال کارهست رو عملگرا واقدامگرا می کنه
    من هرگاه می خواستم کارهام رو به تعویق بندازم صحبت‌ها وچهره خانم شریفی به ذهنم متبادر میشد وسریع کارم رو انجام می دادم واقعا مثل یه مربی وcoach دلسوزومهربان دوستان وهمراهان دوره رو راهنمایی وهدایت می کنند تشکر از شما وتیم شما همیشه بدرخشید

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      ممنونم از اینکه نظر و تجربه ت رو با ما به اشتراک گذاشتی بهاران جان. من هم خوشحالم که توی این مسیر هستی و قراره نتایج فوق العاده ای بگیری 🙂

  2. سپیده پاک سرشت (verified owner) –

    موقع ثبت نام خیلی دو به شک بودم که مثل بقیه هزینه هایی که کردم ادامه ندم یا اصلا به دردم نخوره ولی با دیدن ویدیویی که گذاشته بودن و اعتماد بهشون تصمیم گرفتم به جمع افردای که دنبال تغییر هستن اضافه بشم. واقعا فوق العاده بوده و خوشحالم از تصمیمم. هدف گذاری و برنامه ریزی اصولی، خیلی از چیزی که انجام می دادم فاصله داشت و الان خیلی هیجان زده ام که میتونم کارامو منطقی و درست مدریت کنم. خیلی ممنونم از خانم شریفی و پشتیبانی عزیز.

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      سلام سپیده جان. مرسی از نظرت عزیزم و بسیار خوشحالم که توی این مسیر قرار گرفتی. امیدوارم نتایج بیشتری هم بگیری.

  3. شیما –

    این پیام رو برای تویی مینویسم که فکر میکنی شاید اگر این دوره رو هم ثبت نام کنی ،مثل کارهای دیگه پشت گوش میندازیش و چیزی تغییر نمیکنه. منم مثل توام ،منفعل بودن و اقدام نکردن بخش زیادی از زندگیم رو پر کرده بود،وقتی با جرقه آشنا شدم با خودم گفتم اینم نمیتونه کمکی بهم کنه من خیلی عقبم،اما ته دلم گفتم حالا ثبت نام کن شاید بشه…. و شد.تا الان که چند حلسه از این دوره گذشته دیدگاه من نسبت به اهدافم،ترس هام،علایق ام خیلی عمیق تر شده و روش هایی رو برای مقابله با اون منفعل بودن یادگرفتم که از اقدام های کوچیک شروع میشن و بعد از مدتی نتایج بزرگ و حال خوب باخودشون به همراه دارن،فقط یادت باشه باید( بخوای )که قدم بزاری مطمعن باش میشه و این این تیم هر مرحله همراهت خواهند بود
    جرقه = جسارت/ راهنمایی /قدم گذاری/ هدفها
    (جسور) باش و بخواه که شروع کنی ،تیم اموزش بهت میده و (راهنمایی) ات میکنه ،(قدم ) میزاری تو مسیری که مدتها به هر دلیلی عقب انداختیش و واردش نشدی،و درنهایت شیرینی رسیدن به (هدف) هات رو‌ میچشی

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      مرسی از پیام کامل و دلنشینت شیما جان. ما هم خوشحالیم که وارد مسیر جرقه شدی. منتظر نتایج بیشترت هستیم عزیزم.

  4. معراج عسگری –

    سلام وقت بخیر
    الان حالم بهتر شده نسبت به قبل از دوره ؛ با آگاهی و حالِ بهتری دارم تلاش میکنم 🌱
    امیدوارم با ادامه ی دوره، این حال بهتر بشه و پایدار بمونه…🔥🙌🏻

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      قطعا که با ادامه دادنش اتفاقات بهتری هم میفته.

  5. خورشید –

    مرسی از خانم شریفی که با فن بیان و صدای دلنشینشون مطالب خیلی مفیدی رو بهمون یاد دادن تو این دوره

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      عزیزین شما

  6. مریم غفوری –

    سلام خیلی خوشحالم ک تو این دوره شرکت کردم فکرمیکنم خیلی قوی تر از قبل شدم و اینقدر نکته های خوبی یادگرفتم ک میتونه به من تو رسیدن به هدف هام کمک کنه
    عملگراتر شدم از قبل
    اهمالکاری خیلی هزینه داره برای هممون هزینه مالی احساسی زمانی حال بد
    این دوره اونقدر کامل و کافی هست ک بتونه به ما کمک کند تا این مسئله را حل کنیم
    ممنونم از خانم شریفی مهربان و عزیز توی کارگاه ها ازشون انرژی خوبی میگرفتم هربار ک ویس های دوره را گوش میدهم و نکته برداری میکنم مطالب بهتری دستگیرم میشه
    قانون ۵ ثانیه خیلی خوب بود
    سراغ گوشی نرفتن از صبح امروز انجام دادم و خیلی حالم بهتربود تا ساعت ۱۰ و نیم سراغش نرفتم و چقدر کارهام جلوتر شد
    دوباره به خودم فرصت دادم و همه نشدن های قبلی را گذاشتم کنار
    یه بار دیگه به خودم فرصت دادم و این بار میدونم نتیجه متفاوتی میگیرم
    فقط خواستم بگم خیلی دوستون دارم و از ته دلم همیشه برای شما دعای خیلی خیلی خوب میکنم چون تو شرایط سختی ک دارم بخاطر بیماری مادرم چقدر روحیه ام و حالم بهتر شده
    خیلی خیلی دوستون دارم🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      سلام مریم جان. مرسیی از پیامت قشنگت و حس خوبت. بسیار خوشحالم که برات موثر بوده و کمک کرده حال بهتری رو تجربه کنی. عزیزین شما 🙂

  7. آناهیتا رزمجویی –

    کاش همیشه فضای اینجوری بود که بتونیم با همفکرای خودمون همیشه به سمت رشد و تلاش حرکت کنیم
    ممنون از شما و خانم شریفی
    من برنامه ریزیم مشکل داشت و فهمیدم چ کار کنم تا بازده بهتری داشته باشم

  8. آناهیتا رزمجویی –

    من از ایده ی روزه ی دوپامین خیلی خوشم اومد.حتما امتحانش میکنم. 🌷🙏

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      چه عالی آناهیتا جان. خوشحال میشیم که نتیجه ش رو هم بهمون بگی 🙂

  9. shohreh –

    سلام و عرض ادب
    ممنون از فرصتی که با مهربانی در اختیارمون گذاشتین
    ممنون که دلسوزانه پشتیبانی میکنید و اینقدر با حوصله سوالات رو جواب میدین
    من دوره جرقه رو با ناامیدی گرفتم درسته هنوز اواسط دوره هستم اما واقعا متوجه شدم من مشکل اهمالکاریم از تنبلی و بی عرضه بودن نبوده از این بود که نمیدونم چی میخوام و چه کنم واصلا چی رو چجور انجام بدم فقط یه عالمه آرزو و خواسته دارم که هر سال به سال بعدی انتقالش میدم و چون همه رو هم با هم میخوام هیچ کاری پیش نمیره
    همین که اینو فهمیدم به نظرم روحم ارامش بیشتری گرفت و از برچسب بی عرضه بودن نجات پیدا کرد و امیدوارم با قدرت راهمو پیدا کنم و ادامه بدم
    باز هم ممنون از صبوری و پیگیریتون

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      افرین بهت شهره جان که تونستی با شجاعت این برچسب رو از خودت جدا کنی. همین یدونه میتونه کلی بهت کمک کنه. به علاوه اینکه تصمیم گرفتی دونه دونه هدفاتو دنبال کنی. فوق العاده ست. امیدواریم که به زودی بیای از نتایج بعدیت هم بهمون بگی عزیزم.

  10. آیسل اصفیاء –

    واقعا دوره عالی ای رو خانم شریفی آماده کردن که نیاز هست فقط تو جلسه ها شرکت کنید که به سادگی ، تغییر رو با تمرین‌هایی که سر جلسه میدن حس کنید.
    خیلی ممنونم از شما و تیم حرفه ای تون خانم شریفی

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      عزیزین شما 🙂 ما هم بسیار خوشحالیم از حضور شما در مسیر جرقه. به امید بهترین نتایج.

  11. محسن کرامتی –

    خوبی دوره جرقه این هست که کارگاهی برگزار میشه و میتونیم سوالاتمون رو بپرسیم و آموزش دوطرفه هستش وپرسش و پاسخ داخلش شکل میگیره این سبک آموزش خیلی بهتره از آموزش های ضبط شده هستش وبیشتر مشکلاتمون رو حل می‌کنه و به سوالات ذهنمون پاسخ داده میشه

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      این ارتباط دو طرفه به ما هم انرژی بیشتری میده.

  12. محسن کرامتی –

    من دانشجو دوره جرقه هستم و تمریناتی که داخل جرقه گفته میشه بدون مقاومت ذهنی اگر انجام بشه واقعا آدم رو عملگرا می‌کنه وکار هامون خوب پیشه می‌ره همه چی البته به اجرا کردن خودمون بستگی داره

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      ممنون از نظرتون آقای کرامتی. امیدواریم که شما هم به بهترین شکل ازش استفاده کرده باشید.

  13. بیتا –

    از وقتی شروع کردم همش پیگیر کارام و بیکار نمیشینم یا پای گوشی نیستم همش تو همین چند جلسه کلی شجاع تر و عملگراتر شدم
    ممنون

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      به به چه عالیی بیتا. عالییه همینجوری ادامه بده 🙂

  14. مریم –

    سلام وقت بخیر
    من خیلی خوشحالم که با خانم شریفی عزیز و تیمشون اشنا شدم . من سال هاست دچار اهمالکاری بودم و هر کاری رو نمیه رها میکردم ولی از وقتی دوره جرقه رو شرکت کردم اهمالکاریم کم شده و ترس از شکست ندارم.

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      سلام مریم جان. روزت بخیر باشه. ما هم خوشحالیم که شما قدم توی مسیر جرقه گذاشتی. دمت گرم که با جدیت داری ادامه میدی 🙂

  15. خدیجه ناصری –

    توی کارگاه سوم‌خیلی قشنگ تونستیم یاد بگیریم خواستمون رو تیکه تیکه کنیم‌و پله پله بهش برسیم…من خیلی لذت بردم…

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      تونستی هدفاتو طبقه طبقه کنی؟

  16. خدیجه ناصری –

    جلسه دوم خیلی برام‌تکان دهنده بود.همش میگفتم من که ترس از شکست ندارم پس چرا؟ولی فهمیوم ترس من از موفقیت بود….و این برای من خیلی مهم بود….مرسی از استاد شریفی عزیز…خیلی گویا و ساده نکات رو میگن و کارگاه اصلا خسته کننده نیست.

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      اره میفهمم خدیجه جان. ترس از موفقیت مثل شکست بهش پرداخته نشده در حالیکه خیلیامون داریمش. مرسی که نظرت رو ثبت کردی 🙂

  17. فرانک –

    من خیلی از شرکت در این دوره راضی و خوشحالم. احساس میکنم دارم تو مسیر درست قرار میگیرم و قراره اتفاقهای خوب در رابطه با هدفم بیفته.
    از خانم شریفی عزیز به خاطر آموزشها و کلام شیوا و موثرشون‌ بسیار سپاسگزارم.

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      مرسیی از نظرت فرانک جان. منم خوشحالم که شما توی این مسیر هستید و قراره نتایج فوق العاده بگیرید. امیدوارم عالی پیش بری 🙂

  18. احمد جمشیدی –

    بهترین دوره ایران هستین در زمینه عملگرایی
    همه چی تموم هستین.
    خدا خانم شریفی رو واسه ما نگه داره 😍

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      خیلی ممنون از شما آقای جمشیدی عزیز. ما هم خوشحالیم که شما با این مسیر همراه هستید 🙂

  19. فاطمه اسماعیلی –

    سلام خانم شریفی عزیز دوره ی جرقه عالیه من توهمین چن جلسه که داشتیم خیلی چیزا فهمیدم خیلی تونست به من کمک بکنه من روی کارم متمرکز تر شدم همه چیزایی که میگید رو نکته برداری میکنم وتمرینها رو سعی میکنم به خوبی انجام بدم خیلی ازتون ممنونم🌷

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      چقدر عالی فاطمه جان و بسیار خوشحالم که برات خوب و موثر بوده. امیدوارم بهترین نتایج رو بگیری توی مسیر قشنگت.

  20. maryso_93 –

    من توی همین هفته ی اول اینستاگردیم شدیدا کاهش پیدا کرده.

    کلام خانم شریفی بسیار شیوا و موثر هست.

    علم و آگاهی و تسلط کامل روی موضوع تدریسشون دارن و باعث میشه کلاس خسته کننده نباشه و سعی می‌کنیم حتی ۱ لحظشو هم از دست ندیم.

    • فاطمه شریفی (verified owner) –

      چقدر عالیی مریم جان که تونستی خوب پیش بری. حضور پرانرژی و فعال شما، انرژی ما رو هم بیشتر میکنه 🙂

Add a review

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *